einfach nur schlafen kommt der nachwuchs gut in und durch die nacht? ein garantiertes rezept gibt es nicht dass 9 von 10 kindern mit 1 jahr durch- noch nicht so gut regulieren wie er- sondern wacht 1- bis 2-mal in der nacht raumtemperatur sollte nicht über 18 °c können sich keine decke über den kopf sind immer noch das wichtigste beim • wohlige schlafumgebung mit beruhigendem nachtlicht ins elternschlafzimmer nicht über 18 °c • für mehr geborgenheit säuglinge bis 4 monate • schlafsack statt decke • tagsüber viel frische luft • geregelter tagesablauf nicht mehr zu viele reize
